I'm 王小昕

不知不覺拆掉牙套已經一年了，有許多人看到我戴維持器還以為我還在矯正，可能是因為我的維持器是傳統的吧！哈哈

維持器有分傳統金屬線的，和戴起來像沒戴的透明維持器。這兩種好像都有偏好的使用者，也各有優缺點，剛好我的前同事是戴透明維持器，所以就稍微整理一下差異給大家參考。
 

項  目	透明矯正器	傳統矯正器	備 註
美觀程度	勝		這點毋庸置疑啊！
牙齒清潔難易度	偏難	容易	同事敘述，她牙齒內側有黏一條    金屬線，很難清潔。不知道是否    使用透明維持器都會有黏一條金    屬線呢？我是沒有像她一樣的困    擾，就照一般正常刷牙。但我本    人刷牙程序有4步驟。
戴著舒適度	勝		整體而言好像是透明＞傳統。    但我覺得也要看個人適應程度如    何，像我就很習慣傳統的，哈！
材質耐度		勝	看到有些網友分享戴透明維持器    戴到斷掉的情形，可能是因為有    磨牙習慣的關係，所以把它磨到    變薄了；傳統的是用金屬線卡住    牙齒，所以比較沒這個問題。

以上是不負責對照，哈哈！大家還是參考醫師建議、和醫生討論過後再決定最適合自己牙齒與習慣的維持器喔。

有鑒於聽過許多過來人的分享，他們都一直提醒我要認真戴維持器，不然會跟他們一樣，牙齒跑位跑到像沒矯正過一樣！所以我算是滿認真戴的，每半年的回診追蹤，目前為止醫師也說維持的不錯。其實偶爾也會有想偷懶的時候，但我發現超過七、八個小時沒戴，再戴上去就有點緊，表示牙齒比較不乖，哈，所以還是乖乖午餐後戴到晚餐前，這樣睡前戴著就非常ＯＫ！


至於維持器要如何保養與配戴，以下是個人方式供參考：
１．配戴前後徹底清潔。若清潔不完全，會讓牙垢附著在維持器上，產生白白黃黃的，而且很難去除！所以我都會用牙刷清洗，每天還會用漱口水泡一下。畢竟要放入口中的，所以我還滿注重清潔度。

２．收納盒隨身攜帶。無論去哪裡都要帶著走，就和手機錢包一樣重要！不然隨便用衛生紙包著很容易被當成垃圾～當然清潔牙齒的工具也是必備品。

３．配戴時不吃東西。我沒試過戴著吃東西，應該很難咬！如果不小心吃到太硬的，也可能讓維持器變形吧！還有，喝熱飲記得把維持器取下，樹脂是經不起高溫的。

４．用手操作。曾天真試驗過放入嘴巴用咬的，但施力不均沒成功，後來才知道這樣對維持器非常不敬！哈哈，是會讓它變形啦！所以請乖乖用雙手配戴。

５．長時間配戴。當初醫師囑咐睡覺戴即可，但如前面所述，我至少會戴到十二到十五小時才會覺得安心。因為牙齒真的每天都在移動！

最後，祝福大家都能維持的非常成功！一起努力堅持下去吧！Fighting!